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迷わず…
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2008/03/29(Sat)
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 無洗米選びました^^; 前回の精米は、旦那に行ってもらったのですが、その時初めて知りました、精米に‘無洗米’コースがあるって。 いつ頃からだったのでしょうか？ 実際に食べ比べても違いはわからないと思いますが、ハイテクですね(^_^)  |
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再会(｡･ｰ･｡)ﾉ
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2008/03/24(Mon)
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 今日、また会って来ました♪ 一回り大きくなったような感じ(^^)  4匹で追いかけっこして、じゃれて、楽しそうで、引き離すのがかわいそうなよう…でも早く来て欲しい！！ やっぱりカワイイ(≧ε≦)  これは私のバッグに首を突っ込んでるところ(^.^)  私の足の上に乗っかってる（*^_^*） 遊び疲れたかな？ |
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白髪
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2008/03/17(Mon)
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私も1年くらい前から、一番目立つ分け目のところに1本、生えてきました(^_^;)
髪を黒くするメラニンという色素がなくなってくると、白髪になるそうです。 ただ、どうしてメラニンがなくなるかというのは、今だに解明されていません。 白髪になる原因は �＾篥� 若白髪はまさに遺伝です。 ��加齢 老化をすると、あらゆる機能の働きが悪くなります。 メラニンの働きも、加齢によって鈍くなると考えられているのです。 ��生活習慣 ここでも出ました、食事・睡眠と言った生活習慣。 気をつけたいものですね。 �ぅ好肇譽� なぜストレスが白髪を引き起こすのかについては、よくわかっていないそうです。 �ゼ栖� 白髪については、とにかくわからないことが、いっぱいだそうですが、 白髪を予防するにも、食事や生活習慣に気をつけることなのですね( ..)φ 白髪が生えてきたら、抜かない方がいい。 と言われたことがある方もいると思いますが… 抜いても結局は、同じところから生えてきますので、見つけたら切る方が良いです。 ずっと抜いていて、そこの部分の髪の毛がなくなっている方もいらっしゃいました。 気になれば、私もできる範囲で切りますので(^_^)v  |
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ケミカルウォッシュ？
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2008/03/17(Mon)
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 久しぶりに、行きつけのお店行って来ました(^^) M駅裏の、clif○という洋服やさんです。 最近は上から下まで全部、ここで、本当に助かってます(^^ゞ で、写真は今日買ったケミカルウォッシュっぽいジーパン(￣▽￣) ちなみに、履いているのは旦那です。 私が買って来たジーパンは、必ず、旦那が履いてみます。 これがまた履けるんですよ(>д<)細いから…。 その度に、気をつけなきゃ…と考えさせられるわけです。 ちなみに、旦那のジーパンは半分くらい私のお古です(x_x;) ケミカルウォッシュって確か、中学か高校生くらいの時に流行ったんじゃなかったかな？ また流行るかな？(^^ |
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準備万端
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2008/03/17(Mon)
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 T市のホームセンターへ行って、ワンコのゲージ、ベッド、おもちゃ等…買い揃えて来ました(^o^) あとは餌を買えばいいだけ(^-^) あ(・□・)!!でも一つ重要なことが決まってません。 …名前です。 犬飼って、ロゴがサルだと、‘犬猿の仲’っていう言葉もあるし、あんまり良くないかなって変に考えてしまって^^; だから私は‘バナナ’なんてどうかと思ったけど、濁点が気になると旦那には即、却下↓ 旦那の候補は‘マロン’ ………。う〜ん…。 でも本当は二文字がいいんです。 呼びやすいから(^^) どうしよー(>д<) 何かいいのないかな〜 |
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シャンプーの仕方
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2008/03/14(Fri)
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と、‘フケ’について。
フケの正体は、体のアカと同じように、新陳代謝によって古くなった角質がはがれ落ちたものです。 フケが出る要因はさまざまですが、たとえば不規則な食事、ストレス、寝不足、乾燥…など。 シャンプーのし過ぎで皮脂が不足して、頭皮が乾燥して出たり、逆にシャンプー剤の流し残しで出る場合もあります。 そこで…私の今までの経験上、良いと思われるシャンプーの仕方です 私がきちんとやっているか…て聞かれると微妙ですが… �．轡礇鵐廖質阿法�髪全体をぬるま湯でよ〜く洗い流します。 ※熱いお湯では洗わないで_(._.)_必要な皮脂までとられてしまいます。 意外と早く終わらせちゃうんですよね〜(・.・;) �▲轡礇鵐廖爾鮗蠅砲箸辰独荏澗里砲覆犬泙擦泙后� ��マッサージしながら洗います。 両手の指の腹で頭皮をやさしくマッサージしてシャンプーをまんべんなくいきわたらせます。 ※爪を立ててゴシゴシ洗いはよくないよ<(｀^´)>頭皮を傷つけてしまいます。 これも、やってしまうんですよね… �い垢垢�も、ぬるま湯でよ〜く洗い流します。何より、すすぎを一番丁寧にした方が良いです。 これはやってます！ �ゥ轡礇鵐廖爾慮紊蓮▲肇蝓璽肇瓮鵐箸鯣荏澗里砲覆犬泙察△未襪淌鬚任垢垢�ます。 ※頭皮には基本的につけません。ついたら、よく流してください。 �Δ未譴身韻鬟織�ルドライした後、自然乾燥またはドライヤーで乾かします。 こんな感じです。 もちろんこれをやれば、必ずフケが出ない、ということではありません。 人によってさまざまですからね(~o~) 特に今の時期は乾燥していますから、フケが出る方は多いようです。 結局はなんでもそうですが、ひどい場合は、皮膚科にかかった方が良いと思います。 あとは、睡眠、規則的な食生活、ストレスをためない・・・なんでもそうですね(^_^;) |
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ｺﾝﾋﾞﾆ受診
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2008/03/13(Thu)
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久々に観たﾆｭｰｽ番組で、先日ある方から聞いたことと同じ内容のことをやっていました。
ｺﾝﾋﾞﾆ感覚で、夜間に救急にかかる人が多いらしいんです。 私も何度かかかったことがありますが、確かに…救急でかかるほどでもなかったかもしれない。 でも、昼間は行けない時もあったりして、（簡単な気持ちで）いつでもかかれるんだ、って思ってました。 自分が気になるから…気にしてるなら、病院に行って何かわかれば、スッキリする！ そんな感じで行ってました。 でもそれが、医師の負担になっている・・・それは昼間行っても同じこと そんなこと今まで考えもしなかった(@_@) そんなことも含め、この辺に来る医師が減り、ほかにもいろいろ言ってましたが 医療難民になるんだよ〜って言われました。 実際、この辺の病院でも、常勤の医師が減っているそうです。 7年後、どうなるんでしょう… もっと、地域のことを知るようにしないと、この先困るのは、自分なんですよね。 今日あたりから、眼がかゆくて、くしゃみが出ます(*_*) 一番気持ちいい時期だけど、窓を開けると夜がつらい。 洗濯物も外に干したいけど、後がこわい… そんな花粉症が今年もやってきました(:_;) |
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ヤバい(≧▽≦)
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2008/03/12(Wed)
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 やっと、やっと！ 会って来ました♪ 可愛いすぎるー(*^□^*) 4匹いるうちの、足が白いオスと一番くせ毛っぽいメスの2匹はもう決まってて、首の下が白くなってるのと、茶色一色の2匹のメスで悩みました(>д<) 不思議とその2匹は私たちの方に寄ってくるから、どっちがいいかなんて選べない…でも決めなきゃいけない…。 結局…茶色一色のこのワンコに決めました(●^o^●)  4匹の中で一番何を考えてるかわからない犬だそう(^_^;) やっとの思いで撮った写真です。 |
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せんべい
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2008/03/06(Thu)
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 スタッフのHさんから頂きました♪ これを食べたのは、いつぶりだろ 食べ始めるとやめられない(≧ε≦) 明日はお客様が卒業式なので、4:30起きです 早く寝ないとね(-.-)Zzz |
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好きなマンガ
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2008/03/05(Wed)
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 唯一、1巻から買ってます。 本当に好き！ 旦那もこのマンガが好きだけど、今日は見せたくないので、隠してます。 でも見つけるかな(x_x;) |
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キャンディー
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2008/03/04(Tue)
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 姉の家で飼っている犬です(^^) パンでツッて、こっちを見させてます。 キャンディーに会うのは久しぶり♪ 心なしか太ったような気がする？ 前はよく吠えられたけど、最近はおとなしい。 近くに行くと、ごろ〜んってなります(^^ゞ 早くうちにも来ないかな〜生まれてから1ヶ月経つから、そろそろ見に来てって言われるはず♪  |
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待受QRコード
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2008/03/03(Mon)
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 このQRコードからAsante Sanaの待受がダウンロードできます(。・ー・。)ノ アドレスはこちら http://r.pic.to/tzhw9 |
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きのうのﾃﾚﾋﾞ番組
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2008/03/03(Mon)
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アフリカのタンザニアが出ました。
この番組です。 私が4年前に行ったところ。 テレビだから、いいところばっかり映ってた気がするけど(・.・;) 残念ながら、私は‘セレンゲティ’も‘ンゴロンゴロ’も行ってなくて・・・ でも地名は知ってました・・・いまだに義兄がそこに連れて行きたかったって、悔やんでいるので。 あの時はあの時で、‘ミクミ’も‘ルアハ’も良かったけど、あの番組を観たら・・・ やっぱりセレンゲティは凄かった！！！ 動物の数が半端じゃなかったです。 私が見たライオンは、タテガミがちょっとしか生えてなかったけど、あの番組に出たライオンはモサモサと生えてました。 歳をとらないと、タテガミは生えないって聞いたので、相当長生きしてるはず。 あの番組を観て、あの時のアフリカ旅行の感じがよみがえって来ました。 日本はなんでもかんでも揃ってて、こうやって夜遅くまで、電気やテレビ、パソコン、こたつをつけて、 水はどこでも飲める。 ぜいたくだな・・・といつも思うけど、でもそうじゃなきゃ生きていけない自分もいて・・・ 自給自足なんか、きっとできないんだろうな(>_<) あの旅行は、アフリカの大地の広大さ、自分の小ささを実感した旅で、今回の番組で改めてそれを思いました。 Ｕ野Ｊ里さんが泣いてたけど、それも、なんとなくわかりました |
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職場訪問
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2008/03/01(Sat)
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 2月13日に、市内の中学1年生の生徒さんが、Asante Sanaに来てくれました(^^ 初め担任の先生から電話をもらった時、‘職場体験’と聞いたので考えさせて欲しい…と、一日お時間をいただきました。 小さいお店なので、体験も何もないかな…って思って(^_^;) でも、よくよく聞いてみたら1時間でOKってことと、美容師がどんな仕事か説明してくれれば…ということだったので、受けました(*゜▽゜*ゞ その生徒さんというのも、お客様だったので(^-^)とても気楽な感じでした♪ 次の日がバレンタインデーだったから、お菓子をいただいたりして(≧▽≦) …そういえば前に姪っ子がやってたけど、今って‘友チョコ’っていうのをあげるんですよ。 男の子にもあげるみたいだけど、メインは女友達です。 そして今日、お礼の手紙をいただきました。 今回のようなわずかな時間で、全てを伝えることはできないけど、でもお客様に対する気持ちは伝わったようで…良かった良かった(*^o^*) |
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